DUYGUDA MÜMKÜNAT

Nasıl renkli bir harmonidir duygu dediğin o gökkuşağı... Üzülmekle sevinmek arasında zengin tonları olan. Öfkeyle, acıyı, korkuyu da birlemeyi başaran gökkuşağı...

İnsanı insan yapan her şey duygudan geçer. Zenginleştiren, güçlendiren, sevdiren, sevindiren, allaha yaklaştıran, hamlığı olgunlaştıran, hayatı anlamlandırandır duygu. Sen seversin sevmezsin bilemem ama her duygunun yeri ayrıdır. Kabulu zor olanlar gelişime en ciddi katkıyı sağlayanlardır.

Bencilsen ve dönüştürmeliysen önce bencilliği kabul etmelisin. Varlığını kabul etmediğin hiç bir şeyi dönüştüremezsin.

Duyguların anlaşılmasında, aktarılmasında eksik kalınabilir. Geçmişin izleri, kabuklanmış yaraları olabilir.

Sağlıklı ruhla sağlıklı beden bütündür. Birinin sağlığındaki süregelen sorun diğerini de mutlaka etkiler.

Mış gibi olma halindeysen fark et!

Mutluymuş gibi, anlıyormuş gibi, seviyormuş gibi vs...

Nasıl bir çocukluk yaşadıysan izdüşümünü yaşıyorsundur. Kendinle barış, duygularını farkındalıkla kabul et. Duygularına alan açarak, olumlu ya da olumsuz orada niye park ettiğini düşün.

Şans ver kendine. Buna niye ihtiyaç duymuştun?

Sence halâ böyle hissetmeye gerçekten ihtiyacın var mı?

Bu farkındalıkla iyileşmek mümkün! , Duyguları seversen, katkılarını daha rahat hissedersin.

Sağlıklı bir ruh, duygularının sorumluluğunu alır. Hissettiğin senindir. Nasıl hissedeceğine sadece sen karar verirsin. Evet köklerin ne renkse o renk çiçek açarsın ama eğer istersen toprağında papatyalı gül bahçesi de mümkün, eğer istersen can her şey mümkün