Kırıldığın Yere Ev Kurma!

Bazen insan, yükünün ağırlığından değil; ona ne isim vereceğini bilemediği için yorulur.

Konuşulmayan duygular zamanla kaybolmaz. Bastırılan öfke, ertelenen yas, ifade edilmeyen kırgınlık ya da sürekli taşınan suçluluk hissi… Hepsi zihinde yer kaplamaya devam eder.

Çoğu zaman “geçti” sandığımız şey, aslında sadece alıştığımız bir yük olur.

Destek almak, yaşadığın duyguların yerine karar vermek değildir. Onları birlikte anlamaya çalışmaktır.

Çünkü ne yaşadığını netleştirebildiğinde, neye ihtiyacın olduğunu da daha net görebilirsin.

Bu seride belki kendinden bir cümle bulacaksın. Belki de uzun zamandır adını koyamadığın bir duyguyla karşılaşacaksın.

Unutma;

Adı konmayan yük hafiflemez.

psikologhakangoksel.com

DAHA FAZLASI İÇİN BURAYA TIKLA

#antalyapsikolog #konyaaltıpsikolog #psikologhakangoksel #antalyapsikolojikdestek