ANTALYA — Türk Psikofarmakoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Kemal Sayar, dijital kültürün ve ekran karşısındaki anlık geri bildirimlerin insanlarda dopamin bağımlılığı yarattığını belirterek dürtüselliğin ve şiddet eğiliminin arttığı uyarısında bulundu.
Antalya'da düzenlenen 17. Uluslararası Psikofarmakoloji ve Çocuk-Ergen Psikofarmakolojisi Kongresi kapsamında değerlendirmelerde bulunan Sayar, yeni nesillerde anlık hazzı tercih etme eğiliminin güçlendiğini kaydetti. Sayar, bilgisayar oyunlarının ve sosyal medyadan gelen hızlı onayların dopamin devrelerini hızlandırdığına dikkat çekti.
Hazzı erteleme becerisi zayıflıyor
Toplumun giderek daha fazla haz odaklı bir yapıya dönüştüğünü vurgulayan Prof. Dr. Kemal Sayar, şu tespitleri paylaştı:
"Dünyada dürtüsellikte artış var. Aklımıza geleni hızlı şekilde uygulamak yönünde nesiller geçtikçe giderek kolaylaşan eğilim var. Dopamin devreleri çok hızlı çalışıyor. Bizi çabuk hazza götürecek şeyleri tercih ediyoruz. Bilgisayar oyunlarının, ekrandan hızlı gelen onaylanmaların bunda oynadığı pay çok büyük. Dijital kültür bizi adeta dopamin bağımlısı yaptı. Dolayısıyla insanlar kendilerine engel koymakta giderek zorlanıyor. Kendimize engel koyabilmek, uzun vadeli düşünebilmek, yakın vadedeki hazzı erteleyebilmek demektir."
Dürtü kontrolü ve sosyal beceriler okulda kazandırılmalı
Gençlerin dürtüsel sorunlar derinleştikçe şiddete daha kolay yönelebildiğine işaret eden Sayar, özellikle aile ortamında yeterli sevgi, şefkat ve anlayış görmeyen çocukların risk altında olduğunu belirtti.
Okul müfredatında öfke denetimi, adabımuaşeret ve empati eğitiminin zorunlu bir ihtiyaç haline geldiğini ifade eden Sayar, "Halden anlamak ve toplum içinde nasıl davranılacağını bilmek temel yaşam bilgisidir. Aileden alınamamış kimi değerlerin eğitim ortamında gençlere kazandırılması gerekir. Gençleri şefkat, adalet ve merhamet duygularıyla yetiştirip topluma kazandırmalıyız." değerlendirmesinde bulundu.